Скидки и акции

• "Будьте здоровы" для Мужчин - скидка до 18%
• "Счастливый час" - прием врача со скидкой 20%
• "Молодежный" - скидка до 20%

Ваши врачи

Зварыч Светлана Львовна

Дерматовенеролог, уролог

Брико Елена Михайловна

Дерматовенеролог, уролог

Профилактика цистита

Если Вы хотя бы однажды перенесли острый цистит, врачи рекомендуют соблюдать некоторые правила по профилактике цистита, чтобы избежать повторного обострения, предупредить болезнь и помочь нормальному функционированию всей мочеполовой системы. Впрочем, эти рекомендации касаются любого человека, заботящегося о своем здоровье:

• Избегайте переохлаждения.
• Занимайтесь спортом. Старайтесь двигаться больше, даже если работа предполагает сидячий образ жизни. Если положение тела подолгу не меняется, могут возникнуть застойные явления в малом тазу - один из факторов развития цистита.
• Избегайте стрессов. Не зря говорят, что «все болезни от нервов» — доля истины в этом есть.

• Диета при цистите также важна, чтобы избежать обострения заболевания. Внимательней относитесь к тому, что едите. Не злоупотребляете острыми, копчеными и солеными продуктами. Пейте больше жидкости, при чем лучше — воды, простой или минеральной без газа, соки, морсы.
• Не допускайте проблем со стулом (запоры или поносы). Стул должен быть регулярный.
• Регулярно посещайте туалет: принудительная задержка мочеиспускания негативно влияет на функции мочевого пузыря.
• Тщательно соблюдайте гигиену половых органов. Обратите внимание: подмываться и подтираться после дефекации нужно в направлении «спереди назад».
• Обязательно лечите появляющиеся заболевания половой сферы, хронические воспалительные заболевания. Регулярно посещайте врача-гинеколога и уролога, даже если и нет для этого видимого повода, и не забывайте о контрацепции и профилактике ЗППП.

Соблюдая эти рекомендации, Вы сможете предупредить цистит и обеспечить необходимую профилактику повторного обострения. Вы можете обратиться за консультацией в наш медицинский центр «Евромедпрестиж», и врачи-урологи и гинекологи центра рекомендуют Вам необходимые меры предупреждения воспалительных заболеваний исходя из индивидуальных особенностей Вашего организма.